Chronische pijn

Soorten pijn

Pijn kennen we allemaal.

Het heeft een belangrijke functie. Het waarschuwt je als er iets mis drijgt te gaan.

 

Als je bijvoorbeeld valt en daardoor je lichaam beschadigd, heb je pijn. Dit noemen we acute pijn. Er is een weefselbeschadiging die de pijn veroorzaakt en die je lichaam vervolgens op gaat lossen. Acute pijn gaat meestal vanzelf over!

 

Maar wat als de pijn langer aanhoudt dan dat de verwachte hersteltijd van de weefselbeschadiging duurt?

Dan spreek je over chronische pijn.

Chronische pijn kan grote invloed hebben op je leven. Je past je leven vaak ongemerkt aan de pijn aan. Het beïnvloedt je humeur en ook de mensen om je heen. Je leven gaat beperkt voelen. 

Als je langere tijd pijn hebt, gaat het je gevoelen, gedachten en emoties beïnvloeden. Je raakt meer en meer overprikkeld. Je reageert niet meer zoals je echt zou willen, maar boos, verdrietig of geïrriteerd. Stress neemt toe. Je leven wordt steeds minder leuk! Sommige mensen worden er zelfs depressief door. 

 

Wat als je deze manier van omgaan met pijn kunt doorbreken?

 

En je een nieuwe manier van handelen kunt ontwikkelen?

 

Door ontspanning kun de stress die ontstaat door de pijn beïnvloeden. Je brengt het zenuwstelsel tot rust. De prikkels nemen af. Hierdoor kan je de chronische pijn doorbreken. 

 

Bijgevoegd filmpje geeft een mooi inzicht!

Wat kan Praktijk Energiebron voor jou doen?

Praktijk Energiebron biedt verschillende therapieën die bijdragen aan ontspanning:

  • Ontspanningstherapie
  • Therapeutische Ontspanningsmassage
  • Access Bars
  • Reiki
  • Taping
  • Meditatie
  • Coaching 

En al deze therapieën helpen jou om de chronische pijnpatroon te doorbreken en zo de klachten te verminderen.

Stress vermindert. Je voelt jezelf weer blijer. Pijnklachten kunnen verminderen. En je leven wordt weer een stuk leuker!

 

Heb jij hulp nodig bij chronische pijn?

En het doorbreken van jouw pijnpatroon?

Ik help je graag:-)